Cibo e Ricette

Il porridge overnight di avena con semi di chia e bacche di goji rappresenta la rivoluzione della colazione moderna per chi vive a ritmi accelerati. Questa preparazione notturna trasforma la prima colazione in un momento di benessere programmato, perfetto per manager e genitori che desiderano iniziare la giornata con energia senza sacrificare tempo prezioso al … Leggi tutto

Il risveglio mattutino non dovrebbe mai essere accompagnato da quella fastidiosa sensazione di gonfiore che trasforma la colazione in un momento di disagio. Se appartieni a quella categoria di professionisti che corrono contro il tempo ma non vogliono rinunciare a un pasto nutriente e delicato per il sistema digestivo, la soluzione potrebbe essere più semplice … Leggi tutto